domingo, 3 de outubro de 2010

Dieta

Objectivo: perder 10 quilos até ao meus anos

Ponto de situação:

Peso: 57,4 kg
Anca: 97 cm
Coxa: 57 cm
Barriga: 91 cm
Peito: 91 cm
Braço: 27 cm

A falta de melhores coisas este passa a ser o meu objectivo. É também tempo suficiente para outras mudanças necessárias.